June 11, 2021

Cách nấu nước Linh Chi đúng cách – Hấp thu dược liệu | Huệ Nguyễn Food |



Cách nấu nước Linh Chi đúng cách – Hấp thu dược liệu
Huệ Nguyễn Food xin chào mọi người,
Video này, Huệ Nguyễn Food sẽ hướng dẫn cách sử dụng nấm linh chi : nấu nước Linh Chi đúng cách, hấp thu dược liêu tốt nhất, để uống sao cho hiệu quả cao và để tránh lãng phí khi sử dụng nấm. Như mọi người đã biết Linh Chi có nhiều cách chế biến khác nhau nhưng không phải cách nào cũng tốt, có những cách chỉ mang tính nghệ thuật là chính nên bài viết này sẽ giúp mọi người hiểu rõ hơn.

Cách chế biến nấm linh chi
Khi đọc báo hoặc các báo mạng online hiện nay mọi người sẽ thấy được nhiều cách chế biến nhưng gần như chỉ nói chung chung không hề đi chuyên sâu vào cách sử dụng sao cho tốt, hiệu quả. Theo Huệ nghiên cứu có 4 cách được sử dụng nhiều nhất là: Nấu nước; hãm trà; ngâm rượu; nấu canh… ngoài ra vẫn còn một số cách khác nhưng không được phổ biến lắm
Nấu nước nấm linh chi đây được xem là cách phổ biến và cổ điển nhất gần như mọi người đều dùng cách này, đây là phương pháp chiết xuất linh chi bằng nước hiệu quả nhất khi Huệ nghiên cứu một số tài liệu nước ngoài.
1. Sơ chế nấm linh chi:
* Nguyên tai: Có nhiều người để nguyên tai nấm nấu nhưng như vậy sẽ gây mất thời gian để chiết xuất, cách này tạm ổn nhưng chưa hiệu quả.
* Xay bột: Dùng bột nấm linh chi nấu nước thì dễ dàng chiết xuất nhưng phải để lắng bột xuống mới uống được, nếu uống cả bã thật sự là không tốt cho đường tiêu hóa về lâu về dài vì bã nấm cũng chỉ là gỗ. Nếu muốn dùng bạn phải lọc qua một lớp vải sau khi đun xong, như vậy tốn quá nhiều công đoạn từ xay đến lọc, nhưng cách này nhiều phụ nữ sẽ tận dụng bã linh chi để đắp mặt. Như vậy tùy vào mục đích của bạn, nếu để uống thì không nên nhưng kết hợp với đắp mặt làm đẹp thì quá hợp lý với cách sử dụng nấm linh chi dạng bột.
* Thái lát: Đây là cách Huệ khuyên mọi người nên dùng, chỉ cần thái lát hoặc cắt nhỏ nấm thành từng miếng đem đun với nước, chiết xuất nhanh không tốn nhiều thời gian.

Nấm linh chi thái lát

Lưu ý: Không nên rửa hay làm sạch nấm linh chi vì như vậy sẽ làm mất lớp bột phấn trên nấm.
Cách thái nấm linh chi khô: mọi người có thể mua sản nấm linh chi thái lát hoặc mang đến hiệu thuốc bắc nhờ họ thái giúp.

2. Cách nấu nấm linh chi
* Vật liệu: Nhiều người vẫn băn khoăn là “dùng nồi gì để nấu nấm linh chi”, đơn giản là nồi dùng để nấu đồ ăn hay ấm để nấu nước được thì cũng nấu linh chi được như nồi inox hay ấm thủy tinh…
* Lượng nấm: Đối với 1 người sử dụng chỉ nên nấu 1/2 tai nấm (giống nấm Việt) khoảng 5 – 7g (à cái phần này là theo khoa học nghiên cứu đấy chứ không phải Huệ đưa bừa ra con số đâu nha mọi người), còn 2 người thì nấu nguyên cả tai nấm (nhớ là thái lát đừng quên đấy).
* Lượng nước: phần này là khó canh nhất vì tùy vào cơ thể mình có thể tiêu thụ được bao nhiêu nước mỗi ngày để nấu cho vừa. Theo kinh nghiệm nấu nước linh chi uống mỗi ngày Huệ thường dùng 300-500ml nước cho 5g Linh Chi
* Cách nấu: Cho nấm đã thái lát và nước đun đến khi sôi và giảm nhỏ lửa nhất có thể, tiếp tục đun ở mức lửa nhỏ từ 10 – 20 phút (tùy vào thời gian mỗi người) đây là thời điểm giúp chiết chất từ nấm nhiều nhất, kiểu như sắc thuốc bắc vậy đấy, lúc này nước cạn còn khoảng 2/3

——————————————
Hãy kết nối với Huệ Nguyễn Food:
Facebook:
Hotline: 092 236 50 60
Website:

Nguồn: https://ka-nom.com/

Xem thêm bài viết khác: https://ka-nom.com/am-thuc/

Related Posts

THỊT NƯỚNG – Bí quyết ướp và nướng BA RỌI NƯỚNG thơm ngon không cháy by Vanh Khuyen

July 8, 2020

July 8, 2020 39

Thịt nướng luôn là món ăn hấp dẫn mọi người bởi mùi thơm và vị của nó. Đặc biệt là...

TỰ LÀM NUI XÀO BÒ SỐT CÀ CHUA THƠM NGON ĐẦY DINH DƯỠNG – CKK

July 13, 2020

July 13, 2020 6

Tự tay làm món NUI XÀO BÒ SỐT CÀ CHUA tại nhà với những nguyên liệu như nui sấy, bò...

Mẹo Làm Đẹp | Hướng Dẫn Làm Son Bằng Sáp Màu Đơn Giản Tại Nhà | Giang My Channel

July 12, 2020

July 12, 2020 21

Mẹo Làm Đẹp | Hướng Dẫn Làm Son Bằng Sáp Màu Đơn Giản Tại Nhà | Giang My Channel 💕...

30Shine | Hướng Dẫn Tự Vuốt Tóc Tại Nhà Đẹp Như Ở Salon Cực Đơn Giản | Bí Quyết Đẹp Trai 171

July 7, 2020

July 7, 2020 49

30Shine | Hướng Dẫn Tự Vuốt Tóc Tại Nhà Đẹp Như Ở Salon Cực Đơn Giản | Bí Quyết Đẹp...

Cách làm Bánh Chuối Hấp nước cốt dừa vừa dể vừa ngon công thức chuẩn / Ăn Gì Đây

July 10, 2020

July 10, 2020 23

Cách làm Bánh Chuối Hấp nước cốt dừa vừa dể vừa ngon công thức chuẩn / Ăn Gì Đây ....

Độc đáo xe bánh mì chả cá nóng cực ngon ở trung tâm Sài Gòn | street food of saigon

July 8, 2020

July 8, 2020 50

Video FHD: Độc đáo xe bánh mì chả cá nóng cực ngon khiến người Sài Gòn mê mẩn | street...

Top mẫu bánh kem đẹp nhất các làm bánh sinh nhật đẹp

July 8, 2020

July 8, 2020

Top mẫu bánh kem đẹp nhất các làm bánh sinh nhật đẹp ✔️ Subscribe to the channel: 👉 Để ủng...

Cách nấu Lẩu Thái ngon và Nước lẩu thái đặc biệt | How to cook Thai hotpot

July 9, 2020

July 9, 2020 44

#lauthai #cachnaulauthai #lauthaingon Cách nấu Lẩu Thái ngon và hấp dẫn với Thầy Mai Tứ Ân – Giảng viên trường...

MẮM KHO | Cách nấu mắm kho miền tây đơn giản tại nhà | Bếp Của Vợ

July 9, 2020

July 9, 2020 11

link đăng ký: FB : Bếp Của Vợ hôm nay sẽ làm món MẮM KHO đúng vị miền tây. Với...

Công Thức ướp Thịt Nướng Chi Tiết dễ làm

July 9, 2020

July 9, 2020 23

Hôm nay chúng ta sẽ đi làm món thịt ba chỉ nướng các bạn nha Bây giờ mình sẽ viết...

Cách làm phô mai que đơn giản giòn rụm béo ngậy ăn là mê/ phô mai que rán/ cheese Bếp Yên Bình

July 9, 2020

July 9, 2020 29

#cachlamphomaiqueđongian #phomaique #bepyenbinh #phomai #cachlamphomairan Nguyên liệu gồm : Phô mai 150 g Bột mì 60 g Bột chiên xù...

✅ CÁ HỒI NƯỚNG BƠ TỎI CẤP TỐC | Cá hồi nướng giấy bạc ngon, cá hồi nướng đơn giản bơ tỏi BY CÔ BẢY

July 9, 2020

July 9, 2020 6

👩‍🍳 Cô Bảy xin gửi đến các bạn cách làm cá hồi nướng giấy bạc ngon cấp tốc, hấp dẫn,...

Cách KHO CÁ ngon đẹp và dễ dàng nhất, Cá ba sa Kho – Món Ăn Ngon

July 12, 2020

July 12, 2020 49

Cách làm cá kho thơm ngon đặc biệt tại nhà, vừa dễ làm vừa bắt mắt hấp dẫn, thịt cá...

Thạch Rau Câu Cà Phê | Cách làm rất Dễ mà ngon không bị tách lớp

July 9, 2020

July 9, 2020 47

Thạch Rau Câu Cà Phê | Cách làm rất Dễ mà ngon không bị tách lớp. Thạch rau câu có...

Cách làm cà phê đá xay – Cookie Cream cực ngon

July 8, 2020

July 8, 2020 43

► Đăng Ký Nhận [FREE] 1 Tuần 1 Công Thức Pha Chế Tại Đây: Website: Facebook: Youtube: Nguyên liệu pha...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *